015115646335 info@aktivewege.de

Blumenkohl mit Pilzen | keto | vegan

Zutaten für 1 Person:   300 g Blumenkohl (frisch) 120 g Champingnos (frisch) 40 ml Olivenöl Salz, Curry oder Gewürze nach Geschmack 1/2 Päckchen frische Brokkolikeimlinge         Zubereitung: Den Backofen auf 180 Grad Umluft einstellen und das Backblech mit Backpapier...

Schokokuchen | zuckerfrei | keto

Zutaten: 150 g Weidenbutter 2 Eier 120 g Mandelmehl 50 g Kokosmehl 250 g Quark (Vollfett, 40%) 120 g Erythrit 8 g Backpulver 10 g Kakao 60 ml Wasser   Zubereitung: Butter mit Erithrit und den Eiern schaumig rühren, die restlichen Zutaten dazugeben und alles gut...